有很多癌症患者通过自助康复或者在治疗同时进行自助康复而实现了缓解（前者也被称为自然缓解）。这些患者身上有两大重要的共通之处：

一是转换主体认识，即“自己的病交给医生治”转变为“自己的病自己治”。

二是转变认知模式，即由“癌症是入侵者，要赶尽杀绝”转变为“癌症是身体的一部分。活在当下，与癌和平共存”。

所谓与癌共存，不代表不作为，它代表慢病治疗的思维。通过日常生活中的实践即自助康复来强化免疫力、线粒体活性和基因防御力，进而改变体质——将原来容易患癌体质调整为不易体质，从而实现与癌长期共存甚至治愈的目标。